Recette: Appétissante Wraps de salade au jambon#healthy

Wraps de salade au jambon#healthy.

Vous pouvez avoir Wraps de salade au jambon#healthy en utilisant 9 Ingrédients and 2 pas. Voici comment vous atteindre ce.

ingrédients de Wraps de salade au jambon#healthy

1. Préparer de Belles feuilles de salade (laitue ou chêne).
2. Préparer 4 de tranches fines de jambon blanc ou de poulet.
3. Vous avez besoin 100 g de fromage blanc.
4. Ses 1 de avocat.
5. Vous avez besoin de Jus d'un demi citron.
6. Préparer de Persil et ciboulette ou menthe.
7. Vous avez besoin de sel et poivre.
8. Vous avez besoin 1 de échalote.
9. Vous avez besoin de graines de sésame.

Wraps de salade au jambon#healthy instructions

1. Mixez finement le fromage blanc avec l'avocat, les herbes aromatiques et l’échalote. ajoutez le jus de citron. Salez et poivrez.
2. Étalez les feuilles de salade. posez dessus les demi tranches de jambon. Badigeonnez avec la crème d'avocat. parsemez de graines de sésame. Enroulez le tout en serrant. Entourez de film étirable et réservez au frais.