Le moyen le plus simple de Préparer Délicieux Purée de pois cassés et "lardons" de tofu fumé (vegan)

Purée de pois cassés et "lardons" de tofu fumé (vegan).

Vous pouvez cuisinière Purée de pois cassés et "lardons" de tofu fumé (vegan) en utilisant 6 Ingrédients and 3 pas. Voici comment vous atteindre ce.

ingrédients de Purée de pois cassés et "lardons" de tofu fumé (vegan)

1. Vous avez besoin 300 g de pois cassés cuits.
2. Préparer 1 de oignon.
3. Préparer 2 de carottes.
4. Ses 1 de petit poireau (partie verte).
5. Vous avez besoin de Sel, poivre.
6. Préparer 1 de bloc de tofu fumé (100 g).

Purée de pois cassés et "lardons" de tofu fumé (vegan) instructions

1. Faire revenir l'oignon et les carottes finement émincés pendant 5 mn dans 1 cs d'huile. Ajouter le poireau et cuire encore 5 mn. Ajouter les pois cassés et couvrir d'eau à hauteur. Saler et poivrer..
2. Couvrir et faire cuire à feu moyen pendant 30 mn. Mixer de façon à avoir une purée bien lisse. Couper le tofu fumé comme des lardons et les faire revenir à feu fort dans une poêle avec 1 cc d'huile. Remuer et continuer la cuisson jusqu'à ce que les "lardons" soient bien cuits..
3. Servir la purée avec quelques graines et les lardons de tofu fumé..