Recette: yum-yum Tofu Au curry

Tofu Au curry.

Vous pouvez avoir Tofu Au curry en utilisant 10 Ingrédients and 4 pas. Voici comment vous atteindre ce.

ingrédients de Tofu Au curry

1. Ses 400 g de tofu.
2. Vous avez besoin 1 de oignon.
3. Ses de Huile (1 c à s + 3 c à s) (ici olive).
4. Préparer 150 g de crème fraîche épaisse.
5. Vous avez besoin 1 c de à s de curry -.
6. Vous avez besoin 1 c de a s de paprika -.
7. Préparer 1 c de à c de gingembre.
8. Vous avez besoin 2 c de à s de persil.
9. Préparer 1 c de à s de graines de chia.
10. Préparer de Sel, poivre.

Tofu Au curry instructions

1. Couper et émincer l’oignon. Dans une poêle chaude mettre 1 c à s d’huile de votre choix. Déposer l’oignon. Faire dorer..
2. Couper le Tofu en dès et le verser dans la poêle. Verser petit à petit les 3 c à s d’huile pour que ça n’accroche pas et que ça dore...
3. Ajouter les épices, le sel et le poivre..
4. Ajouter la crème fraîche, les graines de chia et le persil. Mélanger... À déguster avec du riz..