Quiche poireaux carottes. J'ajoute la recette à mes carnets. Partager à mes amis. la recette Quiche poireaux-carottes-safran. Laver et parer les carottes et les poireaux et les couper en rondelles.
Voici le genre de quiche que l'on aime manger en hiver, quand le froid s'invite !
Des légumes d'hiver, poireaux et carottes, pour une quiche réconfortante.
Un petit tour au jardin pour arracher carottes et poireaux , quelques pommes de terre et des oeufs J' ai improvisé ces petites quiches en réalisant une pâte avec des rondelles de pommes de terre.
Vous pouvez cuisinière Quiche poireaux carottes en utilisant 12 Ingrédients and 7 pas. Voici comment vous atteindre ce.
ingrédients de Quiche poireaux carottes
- Ses 1 de pâte sablée ou brisée.
- Ses 2 de poireaux.
- Ses 4 de carottes.
- Préparer 1 de cup de tofu soyeux.
- Ses 2 cuillères à soupe de maïzena.
- Vous avez besoin 1 de petit pot (20cl) de crème de soja.
- Vous avez besoin 1 cuillère à café de curry.
- Préparer 1 cuillère à café de curcuma.
- Préparer 1 cuillère à soupe de graines de courges.
- Préparer 1 cuillère à soupe de graines de lin.
- Ses 1 cuillère à soupe de moutarde.
- Vous avez besoin 2 cuillères à soupe de fromage râpé végan.
On connaît la soupe de poireaux et les poireaux en vinaigrette, mais il existe mille façons de Voici donc une sélection de nos meilleures recettes avec des poireaux pour varier les plaisirs : tourte aux. Découvrez les meilleures recettes de quiche aux poireaux de nos Chefs ! Des recettes gourmandes et faciles à réaliser pour changer de la traditionnelle quiche lorraine. La quiche à emmener à tous les pique-niques !
Quiche poireaux carottes step by step
- Au besoin, préparer la pâte sablée (voir dans mes recettes)..
- Éplucher les carottes et les couper en rondelles. Couper également les poireaux en rondelles. Les mettre dans une sauteuse avec un peu d’eau. Laisser cuire à feu vif..
- Pendant la cuisson des légumes. Préparer l’appareil de la quiche. Dans un saladier, verser le tofu soyeux, la maïzena, la crème de soja, la moutarde et les épices..
- Préchauffer votre four à 180°C..
- Quand les légumes sont cuits, les verser sur la pâte sablée disposée dans un moule à tarte..
- Par-dessus les légumes, verser l’appareil. Puis le fromage végan râpé et les graines..
- Enfourner environ 25 minutes à 180°C..
Servez cette quiche au saumon fumé et aux poireaux tiède ou froide à l'entrée ou en guise de plat principal, accompagnée. Et voilà, votre quiche aux poireaux est prête :-) Astuce bonus. Vous pouvez servir avec votre quiche une salade avec des croûtons à l'ail et quelques quartiers de tomates. La recette de quiche poireaux et saumon au Thermomix est en plus rapide et facile à réaliser ! Pour les autres significations, voir Poireau (homonymie).