Comment Faire Appétissante Tarte salée vegan au chou rouge, épinards et lait de coco

Tarte salée vegan au chou rouge, épinards et lait de coco.

Vous pouvez cuisinière Tarte salée vegan au chou rouge, épinards et lait de coco en utilisant 9 Ingrédients and 8 pas. Voici comment vous atteindre il.

ingrédients de Tarte salée vegan au chou rouge, épinards et lait de coco

1. Préparer 250 g de farine, pour moi la farine bio du FOURNIL DE VELINE t80.
2. Ses 80 ml de d'huile, pour moi tournesol et bio de LA GRANDE CANAU.
3. Préparer 100 ml de d'eau tiède.
4. Préparer 1/2 de chou rouge le JARDIN DE LA RIVIERE.
5. Vous avez besoin 130 g de d'épinards MAYA.
6. Ses de lait de coco.
7. Préparer de sel.
8. Vous avez besoin 1/2 cc de gingembre moulu.
9. Vous avez besoin de graine de sésame.

Tarte salée vegan au chou rouge, épinards et lait de coco step by step

1. Pour la pâte : mélanger au robot la farine, l'huile, l'eau et 1 pincée de sel. L'eau tiède permet d'avoir une pâte souple et facile à travailler..
2. Dans un wok ou sauteuse mettre un peu d'huile et le chou émincé. Faites cuire à feu doux et à couvert. Remuer de temps en temps..
3. Une fois le choux presque cuit, ajouter les épinards coupés en lamelles. saler..
4. Laisser cuire quelques minutes puis ajouter le lait de coco..
5. Préchauffer votre four 180° chaleur tournante..
6. Mettre la garniture (avec quelques graines de sésame) sur la pâte préalablement mise dans un moule avec papier sulfurisé..
7. Cuire pendant 40min.
8. A table !.